发布日期:2024-12-19 07:36 点击次数:136
12月9日讯 针对好多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报谈了这一表象,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食意见不会枯竭养分、还会裁减伤病复原期。
注:凭据仍是表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标有名默契员也遴荐了素食意见。
芭芭拉说:“遴荐素食意见不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很繁重,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食意见,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的温存,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时辰。”